혈당 스파이크란

현대 사회에 들어서 섭취하는 음식이 다양하게 늘어났습니다. 그 결과 나이에 상관없이 당뇨병 환자가 늘어나고 정식 명칭은 아니지만 혈당 스파이크라는 단어가 생겨났습니다.
혈당이 정상인 사람은 당 수치가 공복 80~90 사이이며, 식사 후에도 140을 거의 넘지 않습니다.
하지만, 혈당 관리가 필요한 사람은 혈당 스파이크가 일어나 식사 후 200을 넘는 경우가 잦게 일어납니다.
물론 음식의 종류와 섭취량, 체질의 문제로 발생하는 일로 꾸준한 관리가 필요합니다.
오늘은 한 달 가량 직접 먹어보고 혈당 스파이크 관리에 도움이 되는 제품 라이블링 애플쏙 사이다 비니거를 소개합니다.
라이블링 애플쏙 사이다 비니거 소개

일명 애사비라고 불리는 라이블링 애플쏙 사이다 비니거는 젊음의 허브라 불리는 레몬밤을 20배 농축 추출하였습니다.
기름진 음식 섭취 후 좋은 보이차 추출물도 함께 들어있는 효모 발효 식초 입니다.
그 밖에도 달콤한 맛은 나지만 0kcal 감미료 알룰로스로 대신하여 단맛을 냈어요.

라이블링 클렌즈는 R&D전문가 배합비를 개발하였으며, 식초 기반 기능성 음료 제조법 특허 보유를 보유하고 있어요.
거기다 최고의 HACCP 제조 시설 보유하고 있다고 하니 제품 자체는 믿고 먹을 수 있답니다.
연구 기간 8개월, 여러 긍정적인 후기로 검증을 완료하였으며 현재까지 50,000,000포가 판매되었다고 해요.

처음은 포로 된 애사비를 구입하여 한 달 가량 먹어보고, 효과가 좋아서 대용량 800ml 3가지 맛을 구입해서 꾸준히 먹고 있어요.

라이블링 파인쏙 클렌즈는 샤인 머스킷 향이 풍부해서 식초의 시큼한 향이 거의 나지 않아요.
달콤하면서 끝맛은 살짝 시큼한 맛이 나고 1회 15ml 당 2.2kcal, 당류는 0.2g으로 일일 섭취량 0% 입니다.

달콤 쌉싸름한 맛의 라이블링 애플쏙 클렌저 자몽 맛은 향은 강하지 않지만, 1회 15ml 당 4kcal로 파인쏙 애사비 보다는 살짝 단맛이 강한 편입니다.

개인적으로 가장 맛이 좋은 레몬맛은 레몬의 새콤함과 식초의 시큼함이 잘 어우러져서 정말 맛있어요.
식초라서 너무 많은 양을 먹을 수 없어서 그렇지 희석해서 물처럼 계속 마시고 싶을 정도랍니다.
당류는 가장 적은 0.1g으로 단맛이 거의 없고 식초와 레몬의 시큼, 새콤한 맛을 즐길 수 있어요.
라이블링 애플쏙 사이다 비니거 구입 후기

라이블링 애플쏙 사이다 비니거는 물 60ml에 15ml를 희석하여 드시면 됩니다.
차갑게 마시면 음료수 같고, 따뜻하게 마시면 몸을 녹여주는 차로 마실 수 있어요.

그리고 혈당 스파이크에 도움이 되려면 식사 후, 5분 이내로 마시는 게 혈당을 떨어뜨리는데 도움이 된다고 합니다.
기름진 음식을 먹은 뒤, 폭식을 한 뒤 건강한 몸 관리를 위해 라이블링 애플쏙 사이다 비니거를 한 잔씩 드시는 건 어떨까요?

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